レッスン3月vol.9

水曜日のレッスン。

前日同様に、
トップからインパクトし、
フォローでは腕を伸ばした状態で終わり、
のスイングと、
フィニッシュをとるスイング、
両方やりました。

そして、
暫く打っていると、
またしても、薄めの当たりに
(正しくは
当たりの薄い音を聞いたコーチが)
「打つ前にやって下さい」
と、指示されたのがコレ↓↓





分かりにくいのですが、

アドレスしてから、
手首を上に向けてヘッドを上げて、
(本当は画像よりも
もっとヘッドを上げて
やった方がよいです)
球の上を掃く様に軽く素振りをします。

これで
腕は下げたままインパクト出来る様に、
そして、
ヘッドを投げつける様な
スイングにならない為に、
ドリルとして打つ前に毎回やりました。

このところ、
腕を伸ばした状態でフィニッシュを
とっているのですが、
やはり、
左手首が痛い、ヤバい。
怪我になる前に、鍛えたいのですが、
とりあえず、暇があれば
中指から小指でグミみたいなボールを
にぎにぎ。
とりあえず、握力つけてみます。
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