レッスン3月vol.11

水曜日のレッスン。

前回のレッスンの続きな感じで、
インパクトで沈む動きを練習。

図々しいのは承知ですが、
イメージはポーラさんです。
下半身はジャンプするのに
上半身は沈みながらインパクト。
あくまでもイメージなので。

なかなか上手くいきませんが、
暫くやっていたら、
インパクト後なのですが、
身体が左に流れてしまいます。





まぁ、
インパクト後なのでダメではないものの、
そのままやっていると、
左に突っ込みながら打ちだすだろう、
ということで、修正。






ただ、
フィニッシュが
なかなか決まらない。
今まで突っ込みながら
フィニッシュを取っていたのが
災いしてます。

インパクト後もバシッと決まるように
練習しなくては。
とはいえ、
ちゃんとインパクトするのが
先なのですが。
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レッスン3月vol.10

土曜日のレッスン。

この日試したのは、
とりあえずショートアイアンで
トップから左脚に右脚(膝か?)を
寄せる。
しかも素早く。

…腰を回す、というのと同じ?
いや、
腰を回す、とは、ちょっと違ってて、
足は粘らなくてはならないのですが。

そして、
沈みながらインパクトをする。
この“沈み込む”が…(˃̶᷄ ω ˂̶᷅ )
「常にやりなさい」と言われ続けている
にもかかわらず、
なかなか出来ないのですが、
沈み込むんだ!と思いながら打つ事で
薄い当たりが無くなるので、
沈み込むイメージは持っていた方が
良さそうです(^-^)

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

この日、10年ぶりに友人夫婦と再会♡
からの飲み会、からのカラオケ(*´∀`)♪

Oさん熱唱中~

この後、
うちの相方が歌った
「ゴルフ道」という歌の歌詞に
大ウケしました~
友人夫婦は韓国の方なのですが、
「こんな面白い歌は韓国にない」と
涙を流して大爆笑ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
勿論、バリバリのゴルファーなので、
次回は韓国でラウンドしましょう!
という話になり…
実現すればいいなぁ。
でもなんだか楽しみ♡
益々、練習しなくちゃ( ง⁼̴̀ω⁼̴́)ง⁼³₌₃
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レッスン3月vol.9

水曜日のレッスン。

前日同様に、
トップからインパクトし、
フォローでは腕を伸ばした状態で終わり、
のスイングと、
フィニッシュをとるスイング、
両方やりました。

そして、
暫く打っていると、
またしても、薄めの当たりに
(正しくは
当たりの薄い音を聞いたコーチが)
「打つ前にやって下さい」
と、指示されたのがコレ↓↓





分かりにくいのですが、

アドレスしてから、
手首を上に向けてヘッドを上げて、
(本当は画像よりも
もっとヘッドを上げて
やった方がよいです)
球の上を掃く様に軽く素振りをします。

これで
腕は下げたままインパクト出来る様に、
そして、
ヘッドを投げつける様な
スイングにならない為に、
ドリルとして打つ前に毎回やりました。

このところ、
腕を伸ばした状態でフィニッシュを
とっているのですが、
やはり、
左手首が痛い、ヤバい。
怪我になる前に、鍛えたいのですが、
とりあえず、暇があれば
中指から小指でグミみたいなボールを
にぎにぎ。
とりあえず、握力つけてみます。
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レッスン3月vol.8

火曜日のレッスン。

前日のラウンドの反省から。

ラウンド中に
トップボールばかり出てしまったのは、

①ダウンブローに打とうとしていた割に
思い切りが足りなかった
(芝が取れていなかったので)
②インパクト前に
身体(頭)が左に流れている

原因はこの辺りではないか、
と、いうことでした。

②に関しては、
ドライバーのスイング映像を
見ていただいて発覚したもの。
実は、
特に良くないところが満載の
映像でした。

そこで、
この日は、どのクラブも
トップまでは普通に上げて、
フォローは腕を伸ばした状態で止める、
練習にしました。

ラウンド中の悪い例
リリースが早い


この日の練習でのスイングでは
溜めが出来ている


インパクトで
上半身(頭)が左に流れている


頭が残っている
身体の正面でインパクト出来ている


身体が回ってしまう、
右足も粘れていない


頭も右足も粘れている


最近、
ハーフショットで
身体の正面でインパクト出来る様に
練習はしていたのですが、
やはり
ラウンドになると
出来ていない〣( ºΔº )〣

ということで、

これからも、インパクト後、
腕を伸ばした状態で終わるスイングで
練習する事にしようと思います。
コーチが言うには、
ラウンド中、このスイングでも
飛距離はあまり変わらないとのこと。

ただ、
ドライバーでこの練習をしていると、
左手首に負担が掛かっている感触。
多分、左手首が固いのではないかと
思います。
あと、左手の握力がないのか。

なので?
ヘッドスピードはゲキ落ち。
しかし、ここは焦らず、
また頑張って上げていきたいです。
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勝沼GCのラウンド

いつもの様に記念撮影

からの
スタートはINコースから。

前回のラウンドレッスンを踏まえて、
1ショット毎に5段階で評価したものを
スコアカードに記入してみました。
上手くいった、いかない、というよりも、
打つ前にどこを狙う、
打つ前に決めた事が出来たか?
出来なかったか?、
などなどを評価していきました。

ティーショットは

ほぼ思った通りに運べていたので
良かったです。
一度、振り遅れで右に飛ばしてしまい
ロストボールになってしまったのが
残念でしたが…。

悪かったのは2打目のショット。
比較的短いパー4もあったので、
2打目がアイアンで打てるホールもあり
そこで、
この日はトップボールを連発し、
グリーンオーバーで
左足下がりのアプローチとなる場面が
3度ありました。

FWもトップボールが多く、
修正が出来ず。

いつもならば、
煽るスイングでダフリのトップ、
でしたが、
今回は球を右に置き過ぎた為、
あとは、
後ろから私のアドレスを見た時に
上半身が左に傾いていたらしく、
球を打ち込もうとするあまり
そうなってしまったのかも。

「ちゃんとダウンブローで打てていた」
ということなので、
アドレスや球の位置の工夫が必要だと
思いました。

パットは前半は良かったのですが
後半は芯に当たらなくなり
ショートが多くなり3パットが3回。
後半になると自信を持って
パットが出来なくなってしまいました。
まだまだ練習が必要です。

またまた噛み合わないラウンドとなり

スコア的にはこのところ
後退していっていますが、
きっと内容は違うはず( ง⁼̴̀ω⁼̴́)ง⁼³₌₃
と、信じたい今日この頃です。

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

ランチは美味しくいただきました。


デザートはもっと食べたかったけど、
これ以上は無理だった(T-T)
こんな時だけは大食い女王になりたい。

そして、
後半のOUTコースで名物?ゴンドラ


新しくカート道を作っているので、
次回はもう乗れないかも。
なんか淋しいような…。

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が、
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